Granola

Ingredientes

Pueden ponerle los ingredientes que tengan a la mano. Estas son algunas ideas:
  • Nueces: avellanas, almendras, pecanas
  • Semillas: de girasol, de calabaza, linaza, chía, ajonjolí (sésamo)
  • Fruta (seca): uvas pasas, higos, arándanos, damascos, guindones, coco
  • Especias: vainilla, canela
  • Endulzante: miel de abeja, panela, azúcar de coco
  • Grasa: aceite de coco, aceite de oliva
  • Cereales/Pseudocereales: avena sin gluten, quinua, amaranto (kiwicha)

Preparación

  • Mezclamos bien todos los ingredientes, menos las frutas, mientras vamos precalentando el horno a 180°
  • Llevamos todo a una plancha de horno y lo extendemos bien. Llevamos al horno por unos 20-30 minutos a 150°
  • Dejamos enfriar y añadimos las frutas de nuestra elección. Mezclamos bien y ya está lista para disfrutar!

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